Продукт |
Витамин В12 |
Продукт |
Витамин В12 |
Продукт |
Витамин В12 |
Продукт |
Витамин В12 |
Печень |
60,00 |
Сердце |
25,00 |
Почки |
20,00 |
Молоко сухое обезжир. |
4,50 |
Мясо кролика |
4,30 |
Мозги |
3,70 |
Легкое |
3,30 |
Молоко сухое цельное |
3,00 |
Говядина, 2 кат. |
2,80 |
Говядина, 1 кат. |
2,60 |
Треска |
1,60 |
Сыр "Российский" |
1,50 |
Бифидолакт |
1,40 |
Сыр "Пошехонский" |
1,40 |
Сыр "Голландский" |
1,14 |
Сыр "Чеддер" |
1,05 |
Брынза |
1,00 |
Творог |
1,00 |
Сыр "Рокфор" |
0,62 |
Кура, 1 кат. |
0,55 |
Яйцо куриное |
0,52 |
Молоко сгущенное с сах. |
0,50 |
Сливки |
0,45 |
Молоко сгущенное стерил. |
0,41 |
Молоко коровье |
0,40 |
Кефир |
0,40 |
Сметана |
0,36 |
Простокваша |
0,34 |
Мороженое сливочное |
0,34 |
Ацидофилин |
0,33 |
Сыр плавленый |
0,25 |
Масло сливочное |
0,07 |
|